Tháng 12, 2020
- 4 Tháng 12
Chế độ dinh dưỡng giúp bạn phòng ngừa COVID-19 như thế nào?
Các chất dinh dưỡng hay những hợp chất cần thiết giúp chúng ta phát triển đúng cách, khỏe mạnh và duy trì hệ thống miễn dịch.
Tháng 2, 2020
- 24 Tháng 2
Các thực phẩm quen thuộc nhưng sẽ gây ngộ độc nếu chế biến sai cách
Các thực phẩm quen thuộc sẽ gây ngộ độc nếu chế biến sai cách. Vì đã quá quen thuộc, đôi khi chúng ta sẽ chủ quan mắc lỗi chế biến nghiêm trọng.
Tháng 7, 2019
- 5 Tháng 7
Nghiên cứu: Vitamin chỉ tốt khi bạn ăn vào từ thực phẩm tự nhiên
Những tác hại tiềm ẩn trong việc lạm dụng thực phẩm bổ sung
Tháng 2, 2019
- 22 Tháng 2
5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đã ăn quá nhiều muối
Muối có mối quan mật thiết đến đời sống hàng ngày và là nguồn cung cấp clo, natri chính của cơ thể.
Tháng 1, 2019
- 25 Tháng 1
6 loại rau củ tăng dinh dưỡng và dễ hấp thụ hơn khi nấu chín
Nhiều loại rau củ thường bị mất đi hương vị, kết cấu, sự sống động và cả chất dinh dưỡng do tác dụng của nhiệt độ trong quá trình nấu nướng.
- 19 Tháng 1
8 dấu hiệu cảnh báo bạn cần xem lại chế độ ăn
Nói chung, ăn quá nhiều hay không ăn đủ đều có thể dẫn đến những hậu quả không tốt cho cơ thể.
Tháng 12, 2018
- 9 Tháng 12
Em bé chưa từng ăn gram đường nào trong đời – mẹ em nói sao?
Điều gì đã khiến bà mẹ trẻ áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt?
- 2 Tháng 12
Bữa sáng lành mạnh: Những thực phẩm nên tránh và những điều cấm kỵ
Vậy ăn sáng có cấm kỵ điều gì không? Những thực phẩm nào không thích hợp cho buổi sáng?
Tháng 10, 2018
- 30 Tháng 10
Liệu nhịn ăn có phải là ‘suối nguồn tươi trẻ’?
“một giải pháp tiềm năng thay cho việc uống rất nhiều thuốc.”
Tháng 8, 2018
- 28 Tháng 8
Một số mẹo vặt ăn uống chống mệt mỏi cho người làm việc trí óc
Một chế độ ăn uống cân bằng phải được đa dạng hóa để tránh thiếu chất làm cơ thể mệt mỏi.
- 18 Tháng 8
Nhà Nobel y học: Kiềm hóa cơ thể là chìa khóa chống ung thư
Sự cân bằng axit – kiềm trong cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
Tháng 7, 2018
- 28 Tháng 7
8 nguyên nhân gây chuột rút trong lúc ngủ
Tuy chuột rút không phải là bệnh nghiêm trọng, nhưng nếu xảy ra thường xuyên thì vẫn có thể ảnh hưởng rất lớn và gây nguy hiểm cho sức khỏe.
- 4 Tháng 7
6 quy tắc ăn uống mà người bị bệnh tiểu đường cần biết
Điều chỉnh chế độ ăn uống có tác dụng vô cùng quan trọng với việc điều trị bệnh đái tháo đường, ngăn ngừa và làm chậm quá trình phát bệnh.
Tháng 4, 2018
- 12 Tháng 4
Chế độ ăn uống cần chú ý đối với người bị tiểu đường
Áp dụng chế độ ăn uống thường ngày như thế nào để kiểm soát lượng đường trong máu là điều khiến cho hầu hết các…
Tháng 3, 2018
- 14 Tháng 3
Thói quen ăn uống của nhóm người sống thọ có gì đặc biệt?
Các chuyên gia Mỹ đã nghiên cứu những khu vực có nhiều người sống trường thọ trên thế giới và tổng kết được 12 thói…
