Tháng 8, 2024
- 28 Tháng 8
Mất cân bằng kali có thể gây ra các vấn đề về tim và thần kinh
Kali cần thiết cho sức khỏe con người, giúp điều hòa huyết áp, trợ giúp chức năng cơ bắp và bảo đảm cho nhịp tim đều đặn.
Tháng 8, 2022
- 6 Tháng 8
Nghiên cứu: Ăn nhiều chuối cải thiện sức khỏe tim mạch, nhất là ở phụ nữ
Một nghiên cứu ở Hà Lan chỉ ra rằng ăn chuối, bơ, cá hồi và các thực phẩm giàu kali khác giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, nhất là ở phụ nữ.
Tháng 5, 2021
- 8 Tháng 5
11 loại thực phẩm có nhiều kali hơn chuối
Nếu bạn muốn chế độ ăn uống của mình phong phú hơn, hãy tham khảo những loại thực phẩm có nhiều kali hơn chuối dưới đây.
